为深入落实《“健康上海2030”规划纲要》和《创建上海市园区（楼宇）健康服务点的工作意见》，推动优质医疗资源走进楼宇，12月17日下午，南京东路街道社区卫生服务中心家医团队来到位于来福士办公楼的攀岚贸易公司，为白领们带来了“南医有约”健康医疗服务专场活动，让楼宇白领不出楼门口就能享受专业的医疗健康服务，打通健康服务“最后一公里”。

　　活动现场，首先向白领们介绍了家庭医生的服务内容。家庭医生通过建立长期的医患关系，深入了解每位患者的健康背景开云真人官网、生活习惯和家族病史，从而提供个性化的健康管理方案，不仅负责日常的健康评估和疾病预防，还在健康教育方面发挥着重要作用。通过定期的健康讲座和咨询，家庭医生能够帮助居民增强健康意识，提供科学的养生知识，并鼓励患者养成良好的生活习惯，从而提升整体生活质量。

　　中医科医生为白领们进行了冬季养生健康讲座，强调冬季是养生的重要时节，对于阳虚、脾胃虚寒的人群尤其要重视冬季养生。通过合理的饮食和调理，可以有效增强身体抵抗力，抵御寒冷。冬令进补则强调根据个人体质的不同，要选择适合的食材和方式。例如，羊肉、鸡肉等温性食物适合阳虚者，而红枣、桂圆等补益脾胃的食物则适合脾胃虚寒的人群。

　　穴位敷贴是临床常见的中医外治法之一。三九贴是三伏贴的延续，在寒冷的三九天时开始贴敷，用特制的中草药外敷于特点穴位，可以达到防病治病的目的，具有扶正祛邪，激发经气，增强体质的功效。临床适合虚寒、阳虚类的慢性疾病。

　　现场通过为白领进行体质辨识，判断其是否适合三九贴并予以体验。白领们纷纷感叹中医的博大精深。

　　康复医生为白领们进行了手法与器械的体验。通过先进的康复理疗设备，患者可以获得个性化的治疗方案，医生根据每位患者的具体情况，提供专业的康复锻炼建议。这种针对性的康复方案不仅能加速恢复进程，还能帮助患者在日常生活中更好地进行管理健康。

　　此次活动还为白领进行了推拿体验。推拿是中医传统的保健与治疗手段，具有缓解肌肉紧张、促进血液循环和调节身体机能的作用。在推拿过程中，专业的推拿师通过特定的手法，对身体的经络、穴位进行刺激，可以有效缓解疲劳、改善睡眠质量，并有助于消除因工作压力引起的身心不适。

　　本次活动不仅成功满足了楼宇员工对健康服务的多样化需求，还有效推广了家庭医生签约服务，增强了白领的疾病防控意识。未来，南京东路街道社区卫生服务中心将继续努力，让丰富多彩的健康服务走进楼宇，为忙碌的白领们提供贴心和专业的健康服务，共同构建一个温馨和谐的健康社区。

　　原标题：《【“医”线动态】暖冬护航 健康相伴——南东社卫举办“南医有约”健康医疗服务专场活动》

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